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    預防鼻炎六大招

    文章來源:德陽耳鼻喉??漆t院 點擊咨詢專家

      鼻炎是生活中比較常見的疾病,但是多數人對于這一疾病的病因不是很了解,那么常見的原因是什么呢?
      
      引發鼻炎的常見的原因
      
      1、久治不愈多數的鼻竇炎患者發病都起源于久治不愈的感冒,這主要是因為感冒引起鼻部發癢、打噴嚏、流鼻涕,進而導致鼻竇炎。我們在患上感冒時會感覺全身無力、疲勞,是因為抵抗力下降,這樣病毒更易侵染。
      
      2、鼻腔疾病戳了鼻竇炎還有很多種,比如說鼻甲肥大、鼻息肉,鼻中隔偏曲、及變態反應性鼻炎也是一些鼻部常見病,如果這些鼻腔疾病不能夠治愈很有可能會引發鼻竇炎。
      
      3、外傷所致由于外界的一些因素也會導致鼻竇炎的發病,比如說不當的跳水姿勢,頭部先扎進水中,造成嗆水或是鼻竇骨受傷;潛水時,污水進入鼻竇內;不當的水中運動對鼻部的沖擊也可引起鼻竇炎。
      
      4、臨近病灶很多時候與鼻腔臨近的部位發生感染,也會引起鼻腔的感染。比如說扁桃體發炎,拔牙時,傷及齲齒殘根以致其進入上頜竇內,或者直接損傷了上頜竇壁致使其發??;這些臨近部位的發病及感染都有可能導致鼻竇炎。
      
      孩子常眨眼睛或是過敏性鼻炎
      
      孩子如果經常在臉上摸來摸去、眨眼睛,這個時候要注意檢查鼻子,有可能是過敏性鼻炎引起的。
      
      小孩經常出現眨眼、搓鼻子,讓許多家長擔心自己的小孩是否為患上了多動癥,其實大多數可能是因為“過敏性鼻炎”所引起,而導致孩子靜不下來。
      
      根據研究發現,具有過敏體質的孩子,出現多動癥的比例是一般孩子的2.5倍,雖然不清楚其中的機轉,但只要過敏情況獲得控制,孩子過動的情況也會跟著改善。
      
      過敏性鼻炎是小兒最常見的過敏病癥,據耳鼻喉科近期門診觀察,有近1/3患者為2~6歲的幼童,常見癥狀為流清鼻涕、陣發性打噴嚏、鼻塞,或是鼻子、上顎、喉嚨、耳朵癢等,因為鼻涕倒流使喉嚨癢而咳嗽,或是發出不斷清喉嚨的聲音。
      
      另外,過敏性鼻炎常見的癥狀有眼睛紅腫、癢、流淚、畏光與黑眼圈,或因鼻塞用口呼吸、造成喉嚨干癢發炎等。這些癥狀也導致患者常會做臉部表情,或是不斷在臉上摸來摸去,無法集中精神。
      
      很多家長發現孩子好像不斷反覆感冒,一出現癥狀就帶去看醫生和吃藥,有時其實就只是過敏在作祟,最好的方法就是找出過敏源,如避免接觸到塵蟎、二手煙、空氣污染等。
      
      據研究,過敏與過動間確實有其關連性,耳鼻喉專家說:“目前兩者間的機轉還不清楚,不過推測可能和神經傳導物質有關。”可能是過敏體質導致神經傳導物質分泌過多,而引起過動的癥狀。
      
      防治鼻炎有六招
      
      1、盡量避免上火
      
      上火會影響人體陰陽的平衡,內火旺盛,易引起一些炎癥的發生,長期的上火引起的鼻塞、喉痛都會引起鼻炎。
      
      2、忌生冷
      
      食物經常食用生冷辛辣食物,會妨礙脾胃的功能,引起內分泌系統的不協調運行。
      
      3、盡量遠離動物
      
      鼻炎患者應盡量避免接觸寵物,動物的毛會導致部分人的過敏系統紊亂,鼻炎大多癥狀都是過敏性的,因此應盡量避免這些敏感事物。
      
      4、保持棉被干凈
      
      人晚上睡覺時,身體機能都處于最虛弱的狀態,人體免疫力也是最低,睡覺與棉被直接接觸,不干凈的棉被容易使人吸進不干凈的灰塵、病菌等,加重病情。
      
      5、遠離花粉
      
      花粉也是一類容易引起人過敏的元素,特別對于過敏性鼻炎的患者,應特別注意遠離花粉。
      
      6、常用冷水刺激鼻子
      
      洗臉時,用冷水刺激鼻子,可增強鼻黏膜的抗病能力,同時有利于清除鼻孔內的細菌、病毒等。

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